Słabe poczucie własnej wartości

[Joannmm]

Ciągle mam poczucie, że moja wartość zależy od tego, jak postrzega mnie partner. Czy to normalne i jak sobie z tym poradzić?

 

[Jamja]

To nie partner jest odpowiedzialny za budowanie twojej wartości – tego nie da się oprzeć na czyimś postrzeganiu. To twoja praca i warto zacząć od poukładania tego w swojej głowie, a dopiero potem budować zdrowy związek. Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia w tym procesie, zerknij tutaj: https://osrodek-centrum.pl/
– znajdziesz tam pomoc i informacje, które mogą ci w tym pomóc.