V
Vavs
Guest
Co najlepiej zrobić, żeby poprawić stan paznokci – warto od razu brać jakieś suplementy?
Myślę, że najpierw należy wzmocnić cały organizm, moze masz jakieś niedobory? Witaminy, odpowiednie odżywianie to na początek. Czy masz problem z paznokciami od zawsze, czy zauwazylas to ostatnio? Jak ocenisz stan skory i włosów? Czy nosisz hybrydę lub żel?
Miałam kłopoty z łamliwością paznokci i mogę powiedzieć, że nie miałam natychmiastowego efektu. Na pewno nie można zapominać o suplementacji witaminą D i A.
Pomaga regenerum do paznokci, które można nabyć w sklepie Natura, a także wszelkie preparaty natłuszczające. Zrezygnowałam z hybryd.
Pomaga regenerum do paznokci, które można nabyć w sklepie Natura, a także wszelkie preparaty natłuszczające. Zrezygnowałam z hybryd.
Miałam bardzo zniszczone paznokcie wraz z ubytkami w płytce przez to, że uczyłam się na sobie robienia żeli i hybryd i potem je zdzierałam na siłę XD Po dwóch miesiącach używania odżywki Manucurist Paris (trochę kosztuję, ale warto) w końcu zaczynają wyglądać zdrowo i się nie rozdwajają i są w stanie urosnąć długie bez łamania się po drodze. Tylko ważna rzecz dbam o dietę, biorę suple itd więc podstawe mam ogarniętą bez tego nie ma cudów