Rezultat wyszukiwania

Jest to polecana metoda, ale osobiście po 1 zabiegu laserowym nie widziałam różnicy. Na blizny po tradziku polecam kwasy, mezoterapie mikroiglowa i radiofrekwencje mikroiglowa. Regularne złuszczanie, przy tym odbudowywanie bariery hydrolipidowej i regularne zabiegi w gabinecie dadzą fajny efekt...

Odzywka do włosów fajnie zmiękczy i włos i skore, więc powinno pomóc. Po goleniu mozesz sprobowac smarowac jakas "dzidziusiowa" mascia typu Bepanthen. A może spróbuj depilacji woskiem?

Nie masz nadwagi, czyli druga broda to taka wisząca skora po prostu? Jeśli tak to polecam radiofrekwencje mikroiglowa plus masaze dodatkowo. Sam masaz nie da spektakularnych efektów plus trzeba go wykonywać regularnie, codziennie. Radiofrekwencja natomiast zagęszcza skore, więc finalnie druga...

Na rozstępy radiofrekwencja mikroigłowa ❤️ polecam, uwielbiam, moje Klientki rowniez. Zmuszamy przy tym zabiegu skore do przebudowy, więc efekty są u każdego.

Myślałaś o tym, by skonsultować to jeszcze u innego, polecanego ginekologa? 🤔

O laserze się nie wypowiem, ale na blizny na pewno kwasy lub radiofrekwencja mikroiglowa warte uwagi :)

Jak wyglada Twoja pielegnacja w tym momencie?

Duuuuzo wody,nawodniony organizm, nawilżona porządnie skora, masaże regularne i peelingi. Wtedy zmniejszy się cellulit ( a ma go jakies 97% kobiet). Jesli będziesz mniej pic wody to zauwazysz, że jest większy.

Ja uwielbiam Libre Yves Saint Laurent i mam też zamiennik z firmy glantier. Mają zamienniki znanych perfum za 46zl za 50ml. Te moje raczej lekkie nie są, ale z pewnością znajdziesz tam jakieś dla siebie. Ja polecam, mam osobiscie różne zapachy, zielona herbata, albo znane Si, my way i my way...

Kochana. Zapomnij o retinolu i retinalu, dopóki nie odbudujesz swojej bariery hydrolipidowej 🤔 Zapraszam Cię na BEZPLATNA konsultacje w moim gabinecie. Pogadamy o Twoim stylu życia, o niedoborach, chorobach, lekach, ziołach. O piciu wody lub problemie z nawadnianiem. O predyspozycjach...

Rozumiem Cie doskonale... myślę, że warto zacząć po prostu od małych kroków. Nie podjadać w nocy np. ( u mnie to była norma, główny posiłek o 23). Więcej ruchu, takiego, jaki sprawia Ci przyjemność ( lub po prostu najmniej meczy). Wkrec się w zdrowsze życie, trzymam kciuki ❤️

Miałam podobnie, budziłam się przez jakis czas równo o 3 w nocy i ciężko mi było usnąć. Tak samo nie miałam wtedy jakichs zwiększonych stresów itd. Zaczęłam brać ashwagande i staralam się wyciszyć przed snem. Zaczelam tez lepiej sie odzywiac i wiecej cwiczyc, bo stwierdzilam, ze to dziwne, ze...

Powinien działać, ale istotne jest najpierw złuszczanie skory i dopiero później stosowanie olejów. Wówczas powinnaś zauważyć efekty na dłużej :)

Na początek na pewno peeling enzymatyczny. Nie polecam stosowania kwasów "bo koleżance pomogly" itp. Teoretycznie przy trądziku różowatym kwasy działają bardzo dobrze, szczególnie kwas azelainowy. Natomiast ważne jest też kilka innych czynników ( przede wszystkim czy nie masz zaburzonej bariery...

Mnie pomagał bardzo orbitrek, w pewnym momencie tak się wkręciłam, że po prostu MUSIALAM chociaż 10 minut dziennie poćwiczyć. Nie katuj się na pewno ani dieta ani ćwiczeniami. Powoli, po trochu zwiększaj zdrowe odżywianie, rezygnuj tez powoli z przetworzonego jedzenia. Wprowadz więcej ruchu (...

Nie jestem trenerką, ale z własnego doświadczenia polecam bieżnie, orbitrek i rowerek. Poziom intensywnosci dostosowujesz pod siebie, na początku ważne jest to, że w ogóle więcej się ruszasz. Możesz podczas ćwiczeń czytać książkę, słuchać muzyki czy nawet oglądać cos w telefonie lub tv. I nawet...

Dieta ma duże znaczenie, ale zwróciłabym też uwagę na odpowiednią pielegnacje. Delikatne i łagodzące środki do mycia, kwasy jedynie o dużej czasteczce ( np. Azelainowy), jak najmniej podrażniania skory. Najlepiej by było zadbać zarówno od środka jak i na zewnątrz :)

Zalezy czym te stany zapalne są spowodowane..? 🤔

Właśnie skończyłam robic napoj: - sok z 4 pomarańczy - sok z 1 cytryny - 80g imbiru - łyżeczka kurkumy - pol łyżeczki pieprzu - zblendowane średnie jabłko - Ok 20 g miodu płynnego Polecam ❤️

To zdecydowanie polecam stosowanie łagodzących preparatów, nawilżanie, panthenol i zrezygnować z kosmetyków drazniacych. Może robisz najpierw pielęgnację, a później dopiero myjesz zęby? Wtedy może nie domywasz pasty ( dla niektórych śmieszne, ale SERIO prawdziwe 🤭). Do wodorowego główne...