Recent content by FabrykaRelaxu energia

Napewno nie przypadek. Jelita są naszym drugim albom pierwszym mózgiem jak tam się dobrze dzieje to wszędzie jest dobrze magnez oraz Wit z grupy B działają na prawidłowe funkcjonowanie mięśni plus woda na nawodnienie a że składamy się 70-80% wody ... Napewno też z racji że lepiej się czujesz...

Woda napewno pomaga 😊 kawa również ponieważ dostarcza magnezu co wpływa na rozluźnienie mięśniowe, choć przez reklamy mamy mówione że jest wręcz odwrotnie, poziom żelaza też ma wpływ na takie stany a przez cytrynę żelazo z pożywienia lepiej się wchłania 😊

Czyli co zrobić żeby poczuć się lepiej, z samą sobą? Co zrobić jak boli?

Miałam kilka pacjentek/klientek po zabiegu liposukcji właśnie z powodu lipodemi, napewno nie wskazane są ćwiczenia wysiłkowe, bardziej spacery i oczywiście regularny ruch. Dziewczyny półmroku przed zabiegiem nosiły specjalnie rajstopy uciskowe i dosłownie chwilę po zabiegu robiłam drenaż...

W ten piątek zapraszam na "herbatkę" pogadamy

Chętnie pomogę ale potrzebuję cię zobaczyć, jest wiele ćwiczeń zarówno fizycznych, oddechowych, medytacje itd ale bez głębszego poznania ciebie nie mogę pomóc

Ekspertem w diecie nie jestem ale osobiście od stycznia schudłam około 10kg właśnie ograniczając węglowodany, a jeśli chodzi o wodę: składamy się w 70-80% z płynów nasz ciało to głównie płyny - woda. To bardzo szeroki temat ale tak na szybko. Układ limfatyczny ( czyli potocznie mówiąc właśnie ta...

Nasz organizm skalda się przede wszystkim z wody, biała oraz wody i tylko tyle potrzebujemy do prawidłowego funkcjonowania. Bardzo ważne jest również wyregulowanie hormonów. To dzięki ich prawidłowej pracy między innymi nie zatrzymuje się woda w naszym organizmie - żadna dieta i ćwiczenia nie...